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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0014659544 | 図書児童 | C141/シノ/ | 1F児童 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
大人になってもこまらない!キモチの整理術
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人名 |
篠 真希/監修
|
人名ヨミ |
シノ マキ |
出版者・発行者 |
ポプラ社
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出版年月 |
2020.2 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
児童図書 |
タイトル |
大人になってもこまらない!キモチの整理術 |
シリーズ名 |
おしゃれマナーBook |
シリーズ番号 |
5 |
タイトルヨミ |
オトナ ニ ナッテモ コマラナイ キモチ ノ セイリジュツ |
シリーズ名ヨミ |
オシャレ マナー ブック |
シリーズ番号ヨミ |
5 |
人名 |
篠 真希/監修
|
人名ヨミ |
シノ マキ |
出版者・発行者 |
ポプラ社
|
出版者・発行者等ヨミ |
ポプラシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2020.2 |
ページ数または枚数・巻数 |
127p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1100 |
ISBN |
978-4-591-16583-6 |
ISBN |
4-591-16583-6 |
分類記号 |
141.6
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件名 |
感情
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内容紹介 |
いやな気持ちを引きずらない! 自分に自信がもてる! 気持ちはコントロールできるもの。自分の気持ちと向き合う方法や、マイナスの気持ちと上手に付き合うテクニックなど、「キモチの整理術」を紹介。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812377408 |
目次 |
スペシャルマンガ 登場人物 |
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★スペシャルマンガ 1 |
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はじめに |
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LESSON 1 自分をみとめてハッピーに |
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★スペシャルマンガ 2/自分の気持ちと上手につきあうと…/自分の中にはどんな自分がいる?/ありのままの自分をみとめよう!/どんな自分とも仲よくするための3つのやくそく/キモチの整理術でココロからキレイになる 1 |
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LESSON 2 自分の気持ちと向きあおう! |
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★スペシャルマンガ 3/人にはいろいろな気持ちがある/「心のコップ」と向きあおう/いやな気持ちになるのはどんなとき?/マイナスの気持ちは自分をみがくチャンス★/自分の気持ちを大切にしよう/自分の考えかたのくせを知ろう/自分を知るヒントを見つけよう!/「気持ちノート」をつくろう!/コラム 自分のことを知る心理テスト/キモチの整理術でココロからキレイになる 2 |
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LESSON 3 マイナスの気持ちと上手につきあうテクニック |
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★スペシャルマンガ 4/いかりのうらにある気持ちを知ろう/「いかり」をしずめるテクニック/ちゃんとつたわる「上手なおこりかた」/コラム あなただけの魔法のじゅもんを考えよう!/こまったときの行動を決めよう/「くやしい」気持ちの正体/人それぞれの「悲しい」気持ち/「さみしい」のは弱いからじゃない!/「不安」は成長のカギ/自分にやさしくしよう!/落ちこんだときの対処法/上手にたよって心がスッキリ/キモチの整理術でココロからキレイになる 3 |
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LESSON 4 まわりをみとめて笑顔になろう |
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★スペシャルマンガ 5/「ちがい」をみとめて仲よし度アップ!/ちがうって楽しい ちがいをみとめる方法/考えかたのちがいをプラスにしよう!/コラム 見かたをかえる練習をしてみよう!/自分がかわると相手もかわる!/つたえる言葉で自分も相手もハッピー!/キモチの整理術でココロからキレイになる 4 |
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LESSON 5 シーン別☆キモチの整理術 |
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★スペシャルマンガ 6/人がうらやましいときは…/友だちに合わせてしまってつかれちゃうときは…/仲のいい友だちにイライラするときは…/SNSでモヤモヤしちゃうときは…/失敗してへこんじゃったときは…/チャレンジしたいけれど自信がないときは…/コラム 「きんちょう」を味方につけよう!/家族や先生と合わなくて苦しいときは…/うそをついちゃったときは…/やりたいことが見つからないときは…/コラム ハッピーになれるものを見つけよう!/★スペシャルマンガ 7/キモチの整理術でココロからキレイになる 5 |
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内容細目
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