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書誌情報サマリ

タイトル

寝たきりになりたくないなら「ぽっちゃり」がちょうどいい

人名 上田 倫生／著
人名ヨミ ウエダ ミチオ
出版者・発行者 現代書林
出版年月 2019.12

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 寝たきりになりたくないなら「ぽっちゃり」がちょうどいい
サブタイトル 3つの習慣でフレイルを防ぐ
タイトルヨミ ネタキリ ニ ナリタクナイ ナラ ポッチャリ ガ チョウド イイ
サブタイトルヨミ ミッツ ノ シュウカン デ フレイル オ フセグ
人名 上田 倫生／著
人名ヨミ ウエダ ミチオ
出版者・発行者 現代書林
出版者・発行者等ヨミ ゲンダイ ショリン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2019.12
ページ数または枚数・巻数 183p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-7745-1826-8
ISBN 4-7745-1826-8
注記 文献:p183
分類記号 493.185
件名 老年医学
内容紹介 65歳以上の高齢者に限っていえば、やせているよりはぽっちゃりの方が健康的だということが統計的に証明されている。しっかりと食事をとり、適度な運動を行う、フレイルにならないためのケアを紹介する。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812361085



目次


内容細目

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