検索結果資料の内容

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
ご利用の地域の図書館が所蔵している場合、そちらの方が早く借りられることもあります。
また、ご利用の地域の図書館に申し込み、県立図書館の資料を取り寄せることもできます。
岡山県図書館横断検索

この資料の情報へのリンク：

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

資料の状態

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 状態 貸出
1 0015401409図書一般498.34/ﾜﾀ21/2F自然貸出中  ×

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

書誌情報サマリ

タイトル

脳の疲れをリセットするここヨガ

人名 綿本 彰／著
人名ヨミ ワタモト アキラ
出版者・発行者 新星出版社
出版年月 2019.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 脳の疲れをリセットするここヨガ
タイトルヨミ ノウ ノ ツカレ オ リセット スル ココ ヨガ
人名 綿本 彰／著
人名ヨミ ワタモト アキラ
出版者・発行者 新星出版社
出版者・発行者等ヨミ シンセイ シュッパンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2019.10
ページ数または枚数・巻数 127p
大きさ 21cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-405-08224-3
ISBN 4-405-08224-3
分類記号 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 調子の悪さが続くのは、ちょっぴり脳が疲れているから。脳を休めて元気を取り戻しましょう。脳をリセットし、疲れ、イライラ、落ち込み、不眠などを解消する、ヨガのかんたんポーズをイラストで紹介します。
著者紹介 大阪生まれ。神戸大学システム工学科卒業。日本ヨーガ瞑想協会会長。全米ヨガアライアンス500時間ヨガ指導者トレーナー(E-RYT500)。著書に「綿本彰のきれいに効くヨーガ」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812347031



目次


内容細目

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

綿本 彰
【ヨガを楽しむ教科書　：　Let's…】 ヨガを楽しむ教科書　：　Let's…
綿本 彰／著 【一瞬で自己肯定を上げる瞑想法】 一瞬で自己肯定を上げる瞑想法
綿本 彰／著 【心と体に効かせるはじめてヨガ】 心と体に効かせるはじめてヨガ
綿本 彰／著 【YOGAポーズの教科書　：　永久保…】 YOGAポーズの教科書　：　永久保…
綿本 彰／著 【「心の疲れ」がスッキリ消える簡単ヨ…】 「心の疲れ」がスッキリ消える簡単ヨ…
綿本 彰／著 【シンプルヨーガLesson　：　D…】 シンプルヨーガLesson　：　D…
綿本 彰／著 【よくわかる瞑想ヨガ】 よくわかる瞑想ヨガ
綿本 彰／著 【眠りのヨガ　：　CDかけて、あとは…】 眠りのヨガ　：　CDかけて、あとは…
綿本 彰／著 【2分間聴くだけで、疲れもストレスも…】 2分間聴くだけで、疲れもストレスも…
綿本 彰／著 【綿本彰のきれいに効くヨーガ　：　内…】 綿本彰のきれいに効くヨーガ　：　内…
綿本 彰／著 【綿本彰のお風呂ヨーガ　デトックス＆…】 綿本彰のお風呂ヨーガ　デトックス＆…
綿本　彰／監修 【綿本彰の骨盤ヨガ】 綿本彰の骨盤ヨガ
綿本 彰／著 【Yogaではじめる瞑想入門】 Yogaではじめる瞑想入門
綿本 彰／著 【Ｙｏｇａに役立つ解剖学　：　アーサ…】 Ｙｏｇａに役立つ解剖学　：　アーサ…
Susi Hat… 【ヨーガとアロマで調える体質別気持ち…】 ヨーガとアロマで調える体質別気持ち…
綿本 彰／著 【瞑想ヨーガ入門】 瞑想ヨーガ入門
綿本 彰／著 【ヨーガの奥義　：　ヨーガ決定版!!】 ヨーガの奥義　：　ヨーガ決定版!!
綿本 彰／著 【1分間パワーヨーガ・ダイエット】 1分間パワーヨーガ・ダイエット
綿本 彰／著 【免疫力を高めるヨーガ式呼吸レッスン】 免疫力を高めるヨーガ式呼吸レッスン
綿本 彰／著 【「10秒間プチヨーガ」ダイエット　…】 「10秒間プチヨーガ」ダイエット　…
綿本 彰／監修 【パワーヨーガで内側からキレイになる…】 パワーヨーガで内側からキレイになる…
綿本 彰／著 【プチヨーガダイエット　：　10秒が…】 プチヨーガダイエット　：　10秒が…
綿本 彰／著 【ココロとカラダが元気になるプチヨー…】 ココロとカラダが元気になるプチヨー…
綿本 彰／著 【「ヨーガ」おうちエクササイズ　：　…】 「ヨーガ」おうちエクササイズ　：　…
綿本 彰／著 【パワーヨーガ　：　しなやかなボディ…】 パワーヨーガ　：　しなやかなボディ…
綿本 彰／著
498.34　498.34
【毎日が、ヨガ】 毎日が、ヨガ
秀子セティ／著,… 【もう“左脳”に振り回されない　：　…】 もう“左脳”に振り回されない　：　…
枡田 智／著 【ヨーガ・セラピー】 ヨーガ・セラピー
スワミ・クヴァラ… 【理学療法士が教える伸びるだけ!シニ…】 理学療法士が教える伸びるだけ!シニ…
藤田 日菜子／著 【1日1分からはじめる65歳からのら…】 1日1分からはじめる65歳からのら…
帯津 良一／著 【呼吸革命　：　息を吐くだけでカラダ…】 呼吸革命　：　息を吐くだけでカラダ…
堀 杏子／著,し… 【長生き呼吸　：　100歳でも息切れ…】 長生き呼吸　：　100歳でも息切れ…
奥仲 哲弥／著 【由美かおるブリージング・レッスン　…】 由美かおるブリージング・レッスン　…
由美 かおる／著 【マスクを外して深く呼吸しよう!　：…】 マスクを外して深く呼吸しよう!　：…
雨宮 隆太／共同… 【ヨーガの真実　：　自らを知り、発見…】 ヨーガの真実　：　自らを知り、発見…
マーク・ウィット… 【日本人の呼吸術　：　深く・鋭く・美…】 日本人の呼吸術　：　深く・鋭く・美…
中村 明一／著 【大人になってこまらないマンガで身に…】 大人になってこまらないマンガで身に…
小林 弘幸／監修… 【レスリー・カミノフの最新ヨガアナト…】 レスリー・カミノフの最新ヨガアナト…
レスリー・カミノ… 【長生きしたければ「呼吸筋」を鍛えな…】 長生きしたければ「呼吸筋」を鍛えな…
本間 生夫／著 【美くびれデザイン　：　たった5日で…】 美くびれデザイン　：　たった5日で…
廣田 なお／著 【大人になってこまらないマンガで身に…】 大人になってこまらないマンガで身に…
小林 弘幸／監修… 【ヨガを楽しむ教科書　：　Let's…】 ヨガを楽しむ教科書　：　Let's…
綿本 彰／著 【ボケないための笑いヨガ】 ボケないための笑いヨガ
高田 佳子／著 【不調の9割は「呼吸」と「姿勢」でよ…】 不調の9割は「呼吸」と「姿勢」でよ…
奥仲 哲弥／著 【気のはなし　：　科学と神秘のはざま…】 気のはなし　：　科学と神秘のはざま…
若林 理砂／著 【親子でのびやか楽しいキッズヨガ　：…】 親子でのびやか楽しいキッズヨガ　：…
友永 淳子／監修 【呼吸五輪書　：　高岡英夫の「総合呼…】 呼吸五輪書　：　高岡英夫の「総合呼…
高岡 英夫／著 【太極拳の源流・五禽戯　：　やさしい…】 太極拳の源流・五禽戯　：　やさしい…
石村 英樹／著 【ロングブレスの魔法　：　呼吸を変え…】 ロングブレスの魔法　：　呼吸を変え…
美木 良介／著 【心と体が自在に使える「気の呼吸」　…】 心と体が自在に使える「気の呼吸」　…
藤平 信一／著
ヨガ
【毎日が、ヨガ】 毎日が、ヨガ
秀子セティ／著,… 【あるがままの自分になる】 あるがままの自分になる
ヨグマタ相川圭子… 【ヨーガ・セラピー】 ヨーガ・セラピー
スワミ・クヴァラ… 【理学療法士が教える伸びるだけ!シニ…】 理学療法士が教える伸びるだけ!シニ…
藤田 日菜子／著 【ヒマラヤ大聖者が伝える心と心をつな…】 ヒマラヤ大聖者が伝える心と心をつな…
ヨグマタ相川圭子… 【ヨーガの真実　：　自らを知り、発見…】 ヨーガの真実　：　自らを知り、発見…
マーク・ウィット… 【レスリー・カミノフの最新ヨガアナト…】 レスリー・カミノフの最新ヨガアナト…
レスリー・カミノ… 【美くびれデザイン　：　たった5日で…】 美くびれデザイン　：　たった5日で…
廣田 なお／著 【ヨガを楽しむ教科書　：　Let's…】 ヨガを楽しむ教科書　：　Let's…
綿本 彰／著 【自由への扉】 自由への扉
ヨグマタ相川圭子… 【ボケないための笑いヨガ】 ボケないための笑いヨガ
高田 佳子／著 【はいポーズ うみのいきもの】 はいポーズ うみのいきもの
サラ・ジェーン・… 【はいポーズ どうぶつ】 はいポーズ どうぶつ
サラ・ジェーン・… 【親子でのびやか楽しいキッズヨガ　：…】 親子でのびやか楽しいキッズヨガ　：…
友永 淳子／監修 【カルマムードラ:至福のヨーガ　：　…】 カルマムードラ:至福のヨーガ　：　…
ドクター・ニダ・… 【トミーのぼうけん　：　たのしくチャ…】 トミーのぼうけん　：　たのしくチャ…
おの けいこ／作… 【ヒマラヤ大聖者の「手放す」言葉】 ヒマラヤ大聖者の「手放す」言葉
ヨグマタ相川圭子… 【ゆっくり吐くこと　：　呼吸法の極意】 ゆっくり吐くこと　：　呼吸法の極意
成瀬 雅春／著 【魔法のマタニティヨガ　：　産前・産…】 魔法のマタニティヨガ　：　産前・産…
B-LIFE／著 【がんとたたかう最高のヨガ大全　：　…】 がんとたたかう最高のヨガ大全　：　…
 【心と体をととのえて、もっと楽に生き…】 心と体をととのえて、もっと楽に生き…
相川 圭子／著 【幸福が満ちる愛のことば】 幸福が満ちる愛のことば
相川 圭子／著 【ヒマラヤ大聖者心を浄化し内なる力を…】 ヒマラヤ大聖者心を浄化し内なる力を…
ヨグマタ相川圭子… 【強い心と体をつくる「吹奏楽ヨガ」　…】 強い心と体をつくる「吹奏楽ヨガ」　…
吉田 巴瑛／著 【整えるヨガ　：　心とカラダの不調に…】 整えるヨガ　：　心とカラダの不調に…
廣田 なお／著
もどる
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。