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書誌情報サマリ

タイトル

ロスの精神科医が教える科学的に正しい疲労回復最強の教科書

人名 久賀谷 亮／著
人名ヨミ クガヤ アキラ
出版者・発行者 SBクリエイティブ
出版年月 2019.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ロスの精神科医が教える科学的に正しい疲労回復最強の教科書
タイトルヨミ ロス ノ セイシンカイ ガ オシエル カガクテキ ニ タダシイ ヒロウ カイフク サイキョウ ノ キョウカショ
人名 久賀谷 亮／著
人名ヨミ クガヤ アキラ
出版者・発行者 SBクリエイティブ
出版者・発行者等ヨミ エスビー クリエイティブ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2019.8
ページ数または枚数・巻数 220,10p
大きさ 19cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-7973-9846-5
ISBN 4-7973-9846-5
注記 汚れあり（表裏見返し）
注記 文献:巻末p1〜10
分類記号 498.39
件名 健脳法
内容紹介 疲労の原因は脳にある! 「他人に振り回されるなら猫を飼う」「打たれ弱いならマラソンをする」など、脳科学を中心に最新の科学的なデータに基づいて、脳のパフォーマンスを上げるスキルを紹介する。
著者紹介 イェール大学医学部精神神経科卒業。医師(日・米医師免許)、医学博士。TransHope Medical院長。著書に「無理なくやせる“脳科学ダイエット”」など。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009812331553



目次


内容細目

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