検索結果資料の内容

ご利用の地域の図書館が所蔵している場合、そちらの方が早く借りられることもあります。
また、ご利用の地域の図書館に申し込み、県立図書館の資料を取り寄せることもできます。
岡山県図書館横断検索


この資料の情報へのリンク:

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

資料の状態

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 状態 貸出
1 0015064868図書一般498.39/コト19/2F自然貸出可 

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログインメモ


書誌情報サマリ

タイトル

365通りのストレス対処法

人名 アダム・ゴードン/編集
人名ヨミ アダム ゴードン
出版者・発行者 オークラ出版
出版年月 2019.6


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 365通りのストレス対処法
サブタイトル リラックスして平穏を得るには
タイトルヨミ サンビャクロクジュウゴトオリ ノ ストレス タイショホウ
サブタイトルヨミ リラックス シテ ヘイオン オ エル ニワ
人名 アダム・ゴードン/編集   山崎 氷見子/訳
人名ヨミ アダム ゴードン ヤマザキ ヒミコ
出版者・発行者 オークラ出版
出版者・発行者等ヨミ オークラ シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2019.6
ページ数または枚数・巻数 222p
大きさ 20cm
価格 ¥1400
ISBN 978-4-7755-2870-9
ISBN 4-7755-2870-9
注記 原タイトル:365 way to beat stress
分類記号 498.39
件名 精神衛生ストレス
内容紹介 ストレスとさよならして、なりたい自分を目指しましょう。体の緊張のほぐし方や、心を乱す感情への対処法、マイナス思考を変えるための空想法など、穏やかな暮らしを送るための多種多様なヒントやテクニックを紹介します。
著者紹介 ワトキンズ出版の編集者。スピリチュアルの本を専門とするイギリスの大手ブッククラブが発行する雑誌『シグナス・レビュー』の編集も行う。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812318945



目次


内容細目

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

498.39 498.39
498.39 498.39
精神衛生 ストレス
もどる

本文はここまでです。


ページの終わりです。