蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0014946321 | 図書一般 | 595.6/スカ19/ | 1F人文 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
ストレス0ダイエット
|
人名 |
菅原 洋平/著
|
人名ヨミ |
スガワラ ヨウヘイ |
出版者・発行者 |
詩想社
|
出版年月 |
2019.6 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
ストレス0ダイエット |
サブタイトル |
脳と睡眠の仕組みでみるみるヤセる! |
タイトルヨミ |
ストレス ゼロ ダイエット |
サブタイトルヨミ |
ノウ ト スイミン ノ シクミ デ ミルミル ヤセル |
人名 |
菅原 洋平/著
|
人名ヨミ |
スガワラ ヨウヘイ |
出版者・発行者 |
詩想社
|
出版者・発行者等ヨミ |
シソウシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2019.6 |
ページ数または枚数・巻数 |
213p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1500 |
ISBN |
978-4-908170-22-5 |
ISBN |
4-908170-22-5 |
分類記号 |
595.6
|
件名 |
瘦身法
/
脳
/
睡眠
|
内容紹介 |
つらい食事制限や運動はなし! 食べすぎていないのに太ってしまう、意に反して食べてしまうという現象について、それがなぜ起こり、どうすれば防げるのかを生理学的に解説し、意志力不要のダイエット法を紹介する。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812318370 |
目次
内容細目
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