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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0014849293 | 図書一般 | 595.6/ミナ19/ | 1F人文 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
すごいやせる!股関節1分ストレッチ
|
人名 |
南 雅子/著
|
人名ヨミ |
ミナミ マサコ |
出版者・発行者 |
SBクリエイティブ
|
出版年月 |
2018.10 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
すごいやせる!股関節1分ストレッチ |
サブタイトル |
体重17キロ減、ウエスト17センチ減、太もも6センチ減…続々!! |
タイトルヨミ |
スゴイ ヤセル コカンセツ イップン ストレッチ |
サブタイトルヨミ |
タイジュウ ジュウナナキロゲン ウエスト ジュウナナセンチゲン フトモモ ロクセンチゲン ゾクゾク |
人名 |
南 雅子/著
|
人名ヨミ |
ミナミ マサコ |
出版者・発行者 |
SBクリエイティブ
|
出版者・発行者等ヨミ |
エスビー クリエイティブ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2018.10 |
ページ数または枚数・巻数 |
225p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1300 |
ISBN |
978-4-7973-9838-0 |
ISBN |
4-7973-9838-0 |
分類記号 |
595.6
|
件名 |
瘦身法
/
ストレッチング
|
内容紹介 |
「股関節」にスポットを当てたやせるストレッチのノウハウを公開。「お腹に肉がつく」「下半身は太いのに胸がない」といったケース別に、その原因をイラストを交えて解説し、悩みを解決する1分ストレッチを写真で紹介する。 |
著者紹介 |
美容家。整体エステ「ガイア」主宰。カイロプラクティック・整体師。整体エステ協会を設立し、エクササイズスクールを開講。著書に「すべては股関節から変わる」など。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812249431 |
目次
内容細目
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