蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0014714430 | 図書一般 | 799/サム18/ | 1F人文 | 貸出可 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
年齢に負けない「動ける体」のつくり方 |
サブタイトル |
56歳でこのキレ、このカラダ!/40年踊ってきてわかった正しい体の整え方を公開 |
シリーズ名 |
ACTIVE HEALTH |
シリーズ番号 |
002 |
タイトルヨミ |
ネンレイ ニ マケナイ ウゴケル カラダ ノ ツクリカタ |
サブタイトルヨミ |
ゴジュウロクサイ デ コノ キレ コノ カラダ/ヨンジュウネン オドッテ キテ ワカッタ タダシイ カラダ ノ トトノエカタ オ コウカイ |
シリーズ名ヨミ |
アクティヴ ヘルス |
シリーズ番号ヨミ |
2 |
人名 |
SAM/[著]
|
人名ヨミ |
サム |
出版者・発行者 |
クロスメディア・パブリッシング
/
インプレス(発売)
|
出版者・発行者等ヨミ |
クロス メディア パブリッシング/インプレス |
出版地・発行地 |
東京/東京 |
出版・発行年月 |
2018.10 |
ページ数または枚数・巻数 |
157p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1280 |
ISBN |
978-4-295-40237-4 |
ISBN |
4-295-40237-4 |
分類記号 |
799
|
件名 |
ダンス
/
ストレッチング
|
件名 |
SAM
|
件名 |
サム
|
内容紹介 |
年齢に負けない「動ける体」の秘密とは-。ダンス&ボーカルユニット「TRF」のダンサー・SAMが、1日3分のダンサー式ストレッチなど、12のメソッドを紹介。SAMが実演するストレッチ動画が見られるQRコードつき。 |
著者紹介 |
ダンスクリエイター、ダンサー。ダンススタジオ「SOUL AND MOTION」を主宰。一般社団法人ダレデモダンスを設立、代表理事に就任。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812249321 |
目次
内容細目
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