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書誌情報サマリ

タイトル

無敵の「1日1食」

人名 三枝 成彰／著
人名ヨミ サエグサ シゲアキ
出版者・発行者 SBクリエイティブ
出版年月 2018.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 無敵の「1日1食」
サブタイトル 疲れ知らずで頭が冴える!
タイトルヨミ ムテキ ノ イチニチ イッショク
サブタイトルヨミ ツカレシラズ デ アタマ ガ サエル
人名 三枝 成彰／著
人名ヨミ サエグサ シゲアキ
版 大活字版
出版者・発行者 SBクリエイティブ
出版者・発行者等ヨミ エスビー クリエイティブ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2018.8
ページ数または枚数・巻数 171p
大きさ 26cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-7973-9659-1
ISBN 4-7973-9659-1
分類記号 498.583
件名 食生活 ／ 健康法
内容紹介 30年以上1日1食を続けている作曲家・三枝成彰。瘦せて見た目が若返り、健康になり、仕事をバリバリこなせる「一石三鳥」のメソッドを、70代の今も精力的に働く著者が人生哲学とともに公開する。SB新書の大活字版。
著者紹介 1942年生まれ。東京音楽大学客員教授。紫綬褒章受章。プッチーニ国際賞、渡辺晋賞など受賞多数。代表作にオペラ「忠臣蔵」「KAMIKAZE」など。著書に「大作曲家たちの履歴書」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812239630



目次


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