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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0014557789 | 図書一般 | 494.77/イシ18/ | 2F自然 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
長生きしたければ股関節を鍛えなさい
|
人名 |
石部 基実/著
|
人名ヨミ |
イシベ モトミ |
出版者・発行者 |
幻冬舎
|
出版年月 |
2018.7 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
長生きしたければ股関節を鍛えなさい |
サブタイトル |
1日3分で劇的に変わる! |
シリーズ名 |
幻冬舎新書 |
シリーズ番号 |
い-31-1 |
タイトルヨミ |
ナガイキ シタケレバ コカンセツ オ キタエナサイ |
サブタイトルヨミ |
イチニチ サンプン デ ゲキテキ ニ カワル |
シリーズ名ヨミ |
ゲントウシャ シンショ |
シリーズ番号ヨミ |
イ-31-1 |
人名 |
石部 基実/著
|
人名ヨミ |
イシベ モトミ |
出版者・発行者 |
幻冬舎
|
出版者・発行者等ヨミ |
ゲントウシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2018.7 |
ページ数または枚数・巻数 |
180p |
大きさ |
18cm |
価格 |
¥780 |
ISBN |
978-4-344-98506-3 |
ISBN |
4-344-98506-3 |
分類記号 |
494.77
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件名 |
股関節-疾患
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内容紹介 |
股関節の不調はひざの痛みや腰痛を引き起こし、老いを一気に加速させる。1日3分やるだけで劇的に変わる筋力トレーニングやストレッチ体操を紹介。負荷のかからない歩き方や日常動作、生活習慣なども取り上げる。 |
著者紹介 |
1957年東京生まれ。北海道大学医学部卒業。石部基実クリニック開設。およそ7000件の手術を行う人工股関節手術の第一人者。著書に「「老けない体」は股関節で決まる!」など。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812236489 |
目次
内容細目
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