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書誌情報サマリ

タイトル

3日で25メートル泳げちゃう本

人名 加藤 義範／著
人名ヨミ カトウ ヨシノリ
出版者・発行者 青月社
出版年月 2018.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 児童図書
タイトル 3日で25メートル泳げちゃう本
タイトルヨミ ミッカ デ ニジュウゴメートル オヨゲチャウ ホン
人名 加藤 義範／著 　 ハナツカ シオリ／絵
人名ヨミ カトウ ヨシノリ　ハナツカ シオリ
出版者・発行者 青月社
出版者・発行者等ヨミ セイゲツシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2018.7
ページ数または枚数・巻数 93p
大きさ 21cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-8109-1320-0
ISBN 4-8109-1320-0
注記 0014468383に水濡れ跡あり
分類記号 785.22
件名 水泳
内容紹介 子どもたちにとって重要なのは、まずは「25メートルを泳ぎきる」こと。人気水泳教師が、できるだけ短期間(少ない練習回数)で、呼吸をしながら25メートルをクロールで完泳するための方法を、イラストを交えて紹介します。
著者紹介 北海道生まれ。早稲田大学教育学部卒業。日本スポーツ協会公認水泳教師。ラーニング・サポート合同会社代表。あすなろプロジェクト主宰。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009812229706
目次 はじめに
おうちのかたへ
準備編 練習をはじめる前の7つのやくそく
練習編
1日目 基本を学ぼう／1日目の練習ガイド／ステップ1 準備体操とゴーグルのつけかた／ステップ2 プールサイドに座ってキック練習／ステップ3 プールへの安全な入りかた／ステップ4 プールからの安全な上がりかた／ステップ5 水の中で息をはく練習／ステップ6 ビート板を使ったキック練習／ステップ7 かべ蹴りスタートからのビート板キック練習／ステップ8 ビート板なしのキック練習／1日目のふり返り／2日目 腕のフォームを学ぼう／2日目の練習ガイド／ステップ9 立ったまま腕のフォーム練習／ステップ10 顔を水につけながらの腕のフォーム練習／ステップ11 呼吸なしでクロールを泳ぐ／2日目のふり返り／3日目 息つぎでクロール完成!／3日目の練習ガイド／ステップ12 立ったままで息つぎの練習／ステップ13 息つぎしながらクロールで泳ぐ／さらに挑戦をつづけるキミへ
レジャー編 海で遊ぶときに知っておきたいこと
知識編 子どもたちを見守る大人のかたへ
お子さまの練習をサポートする大人のためのQ&A／3日で25メートル! 奇跡のコーチングエピソード
おわりに



目次


内容細目

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