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1 0014448336図書一般498.39/ﾊﾁ18/2F自然貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

からだの痛みを和らげるマインドフルネス

人名 ヴィディヤマラ・バーチ／著
人名ヨミ ヴィディヤマラ バーチ
出版者・発行者 創元社
出版年月 2018.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル からだの痛みを和らげるマインドフルネス
サブタイトル 充実した生活を取り戻す8週間のプログラム
タイトルヨミ カラダ ノ イタミ オ ヤワラゲル マインドフルネス
サブタイトルヨミ ジュウジツ シタ セイカツ オ トリモドス ハッシュウカン ノ プログラム
人名 ヴィディヤマラ・バーチ／著 　 ダニー・ペンマン／著 　 佐渡 充洋／監訳 　 小野 良平／訳 　 岩坂 彰／訳
人名ヨミ ヴィディヤマラ バーチ　ダニー ペンマン　サド ミツヒロ　オノ リョウヘイ　イワサカ アキラ
人名ヨミ 　
出版者・発行者 創元社
出版者・発行者等ヨミ ソウゲンシャ
出版地・発行地 大阪
出版・発行年月 2018.4
ページ数または枚数・巻数 10,233p
大きさ 21cm
価格 ￥３０００
ISBN 978-4-422-11676-1
ISBN 4-422-11676-1
付属資料 録音ディスク(1枚 12cm)
注記 複合媒体資料
注記 原タイトル:Mindfulness for health
注記 文献:p217〜220
分類記号 498.39
件名 マインドフルネス ／ 痛み
内容紹介 痛みを増幅させていたのは、痛みに抵抗する「心の働き」だった! 慢性痛を引き起こすメカニズムを解説し、心の働きを変えていくためのマインドフルネス瞑想のプログラムを紹介する。瞑想のガイダンスを収めたCD付き。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812209734



目次


内容細目

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498.39　498.39
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