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書誌情報サマリ

タイトル

「かかと体重」で、つらい痛みが消える!

人名 岡本 啓司／著
人名ヨミ オカモト ケイジ
出版者・発行者 きずな出版
出版年月 2018.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 「かかと体重」で、つらい痛みが消える!
サブタイトル 全身の不調が改善する「プライマリーウォーキング」入門
タイトルヨミ カカト タイジュウ デ ツライ イタミ ガ キエル
サブタイトルヨミ ゼンシン ノ フチョウ ガ カイゼン スル プライマリー ウォーキング ニュウモン
人名 岡本 啓司／著
人名ヨミ オカモト ケイジ
出版者・発行者 きずな出版
出版者・発行者等ヨミ キズナ シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2018.4
ページ数または枚数・巻数 125p
大きさ 19cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-86663-031-1
ISBN 4-86663-031-1
分類記号 498.35
件名 ウォーキング
内容紹介 肩こり、腰痛、外反母趾…。つらい痛みは、かかとの上に重心をおくだけで改善できる! 超簡単ですぐ効果が出る、「かかと体重」の考え方を中心とした「プライマリーウォーキング」という立ち方・歩き方・座り方を紹介する。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812202030



目次


内容細目

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