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資料の状態
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| No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
| 1 |
0014241426 | 図書児童 | C783/ﾜﾀ/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
| タイトル |
読めばメキメキうまくなるテニス入門
|
| 人名 |
綿貫 弘次／監修
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| 人名ヨミ |
ワタヌキ ヒロツグ |
| 出版者・発行者 |
実業之日本社
|
| 出版年月 |
2018.3 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 書誌種別 |
児童図書 |
| タイトル |
読めばメキメキうまくなるテニス入門 |
| シリーズ名 |
ジュニアレッスンシリーズ |
| タイトルヨミ |
ヨメバ メキメキ ウマク ナル テニス ニュウモン |
| シリーズ名ヨミ |
ジュニア レッスン シリーズ |
| 人名 |
綿貫 弘次／監修
|
| 人名ヨミ |
ワタヌキ ヒロツグ |
| 出版者・発行者 |
実業之日本社
|
| 出版者・発行者等ヨミ |
ジツギョウ ノ ニホンシャ |
| 出版地・発行地 |
東京 |
| 出版・発行年月 |
2018.3 |
| ページ数または枚数・巻数 |
159p |
| 大きさ |
21cm |
| 価格 |
￥１４００ |
| ISBN |
978-4-408-33768-5 |
| ISBN |
4-408-33768-5 |
| 分類記号 |
783.5
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| 件名 |
テニス
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| 内容紹介 |
テニスの基本となるフォアハンド、バックハンド、トップスピンとスライス、サーブ&スマッシュ、ボレーを写真でわかりやすく解説。気をつけたいポイント、よい例・悪い例などがひと目でわかる、子どもたちに最適な入門書。 |
| 言語区分 |
JPN |
| タイトルコード |
1009812199875 |
| 目次 |
まえがき |
|
この本の読み方 |
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Part-1 ストロークを打てるようになろう |
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フォアハンド／遠くまでボールを飛ばそう!／まずは両手打ちのにぎり方をおぼえよう!／両手打ちも片手打ちも基本フォームは同じ!／一筆書きのようななめらかなスイング／ラケットをいったん下げてから一気に振りぬく!／ナチュラルドライブがかかったボールを打とう!／練習道具を使ってスイングをマスターしよう!／振りぬく方向は「外」!／ラケットがいちばんするどく振れる!／インパクトのイメージをおぼえよう!／打ったあとにラケットをはなしてみる／「ひねり戻し」のスイングを覚えよう!／右足をカックンして打ってみよう!／スイングの途中に打点がある／ボールのうしろにカラダを運ぼう!／バックハンド／左手でフォアハンドを打つイメージで!／小さなスイングにならないように! |
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Part-2 トップスピンとスライスを打とう! |
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トップスピン／フェンスを使って練習しよう!／3つのポイントで大成功!／両手打ちバックハンドを武器にしよう!／スライス／スライスのグリップをおぼえよう!／スライスのスイングのコツをおぼえよう／悪いスイングはすぐに直そう／フォアハンドスライスだってカンタンだ!／ストローク／まわりこみフォアハンドをおぼえよう／ベースラインをねらって打つ |
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Part-3 サーブ&スマッシュ |
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サーブ／サーブの「7動作」をおぼえよう／8の字スイングで振ってみよう／トッププロがやってるコンチネンタルグリップ／打つ方向のライン(導線)をしっかり引こう／サービス上手は「トス上手」／振りはなすイメージで／カラダの前の打点で打つのが理想／カナヅチでクギをたたくイメージで／これがサーブのお手本イメージだ／練習のハードルを少しずつ上げていこう／スマッシュ／ボールキャッチからスタート／右足を引いて、足をたして打つ |
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Part-4 ボレーをうまくなろう! |
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フォアハンドボレー／「ゼロからプラス」のうで振りで／手のひらで「パン!」からはじめよう／ラケットをみじかくもって「パン!」／ボレーの「タッチ」を学ぼう／バックハンドボレー／手の甲で「パン!」／ラケットをみじかくもって「パン!」／フットワークを使って「パン!」／基本練習／スプリットステップをおぼえよう／スイングボレー／ノーバウンドのボールもこわくない!／ストロークからスイングボレーで攻めよう |
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Part-5 早く上達するポイント |
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早くうまくなるために／ノーマルのラケットとボールを使おう／ボールを飛ばせるポイントをおぼえよう／「はずんだ」「当たった」でタイミングをおぼえよう／ボールの「見かた」をおぼえよう／ボールを打つ「ストーリー」をイメージしてみよう／コーチのポイント／レベルにおうじてボールを出す／ラケットでボールを出す／実戦で使える球出しにしよう／カカトをチェック／「ストライクゾーン」にカラダを運んでいるか／「タメ足」がつくれているか |
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早くうまくなるためのトレーニング |
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ラダートレーニング／スパイダーラン／ラインタッチ／外周走／コーディネーション／[7歳から9歳の上達法]大きなスイングを身につけよう!／[10歳から12歳の上達法]スイングをさらにスケールアップ!／[13歳から15歳の上達法]「打つボールがすごい!」といわれる選手をめざそう! |
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モデル紹介 |
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あとがき |
目次
内容細目
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