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書誌情報サマリ

タイトル

寝たままラクやせ!足パカダイエット

人名 松井 薫／監修
人名ヨミ マツイ カオル
出版者・発行者 学研プラス
出版年月 2018.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 寝たままラクやせ!足パカダイエット
サブタイトル おなかが締まり、太ももにすき間ができた!
タイトルヨミ ネタ ママ ラクヤセ アシパカ ダイエット
サブタイトルヨミ オナカ ガ シマリ フトモモ ニ スキマ ガ デキタ
人名 松井 薫／監修
人名ヨミ マツイ カオル
出版者・発行者 学研プラス
出版者・発行者等ヨミ ガッケン プラス
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2018.3
ページ数または枚数・巻数 85p
大きさ 21cm
価格 ￥１０００
ISBN 978-4-05-800892-8
ISBN 4-05-800892-8
分類記号 595.6
件名 瘦身法 ／ 体操
内容紹介 寝たまま足をパカパカするだけで、おなかや太ももがみるみるやせる! 基本の足パカダイエットをはじめ、気になるところを引き締める部位別足パカダイエット等を紹介します。書き込みページあり。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812195058



目次


内容細目

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