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1 0014347553図書一般492.7/ｲｿ18/自然展示２貸出中  ×

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書誌情報サマリ

タイトル

100歳まで歩ける「やわらかおしり」のつくり方

人名 磯崎 文雄／著
人名ヨミ イソザキ フミオ
出版者・発行者 青春出版社
出版年月 2018.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 100歳まで歩ける「やわらかおしり」のつくり方
タイトルヨミ ヒャクサイ マデ アルケル ヤワラカ オシリ ノ ツクリカタ
人名 磯崎 文雄／著
人名ヨミ イソザキ フミオ
出版者・発行者 青春出版社
出版者・発行者等ヨミ セイシュン シュッパンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2018.3
ページ数または枚数・巻数 179p
大きさ 20cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-413-23081-0
ISBN 4-413-23081-0
分類記号 492.7
件名 マッサージ
内容紹介 いくつになっても歩けるカギは「やわらかいおしり」にある。場所いらず・道具いらずのおしりほぐしエクササイズをイラストで紹介。おしりをゆるめると一生健康でいられる理由なども解説する。
著者紹介 I.P.F研究所主宰。ホリスティック医学の一環として筋膜理論の研究を続けるかたわら、独自の筋膜マッサージ法を確立。著書に「肩こり・腰痛・膝痛がたちまち消える!筋膜リセット」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812194230



目次


内容細目

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