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書誌情報サマリ

タイトル

首・肩・腰の激痛を根本から消す仙腸関節ストレッチ

人名 清水 ろっかん／著
人名ヨミ シミズ ロッカン
出版者・発行者 宝島社
出版年月 2018.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 首・肩・腰の激痛を根本から消す仙腸関節ストレッチ
サブタイトル 一生歩ける体になるための3つの運動
タイトルヨミ クビ カタ コシ ノ ゲキツウ オ コンポン カラ ケス センチョウ カンセツ ストレッチ
サブタイトルヨミ イッショウ アルケル カラダ ニ ナル タメ ノ ミッツ ノ ウンドウ
人名 清水 ろっかん／著
人名ヨミ シミズ ロッカン
出版者・発行者 宝島社
出版者・発行者等ヨミ タカラジマシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2018.3
ページ数または枚数・巻数 175p
大きさ 18cm
価格 ￥１１００
ISBN 978-4-8002-8098-5
ISBN 4-8002-8098-5
分類記号 492.79
件名 整体 ／ ストレッチング
内容紹介 体の痛みの原因は仙腸関節の「歪み」だった! 自分で簡単にできる、仙腸関節の歪みを整える3つの運動を解説し、仙腸関節を矯正する正しい立ち方・座り方・寝方・歩き方を紹介する。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812191841



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