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書誌情報サマリ

タイトル

しつこい痛みを自分で改善!1日1分ストレッチ

人名 福島 一隆／著
人名ヨミ フクシマ カズタカ
出版者・発行者 総合法令出版
出版年月 2018.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル しつこい痛みを自分で改善!1日1分ストレッチ
サブタイトル 頭痛 肩こり 腰痛
タイトルヨミ シツコイ イタミ オ ジブン デ カイゼン イチニチ イップン ストレッチ
サブタイトルヨミ ズツウ カタコリ ヨウツウ
人名 福島 一隆／著 　 友広 隆行／著
人名ヨミ フクシマ カズタカ　トモヒロ タカユキ
出版者・発行者 総合法令出版
出版者・発行者等ヨミ ソウゴウ ホウレイ シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2018.2
ページ数または枚数・巻数 188p
大きさ 19cm
価格 ￥１２５０
ISBN 978-4-86280-603-1
ISBN 4-86280-603-1
注記 汚れあり（小口）
分類記号 492.79
件名 民間療法 ／ ストレッチング ／ 痛み
内容紹介 硬くなった筋肉を動かすだけで、痛みが改善する! 肩こり、腰痛など痛み別に、1日1分で無理なくできるストレッチを紹介する。痛みを軽くするコツや食事法も掲載。チェックリスト付き。
著者紹介 東京都出身。歯科医。銀座トリニティデンタルクリニック院長。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009812190481



目次


内容細目

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