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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0014323224 | 図書一般 | 498.34/ワタ18/ | 2F自然 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
一瞬で自己肯定を上げる瞑想法
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人名 |
綿本 彰/著
|
人名ヨミ |
ワタモト アキラ |
出版者・発行者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2018.2 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
一瞬で自己肯定を上げる瞑想法 |
並列タイトル |
Meditation method to raise self‐affirmation in a moment |
タイトルヨミ |
イッシュン デ ジコ コウテイ オ アゲル メイソウホウ |
人名 |
綿本 彰/著
|
人名ヨミ |
ワタモト アキラ |
出版者・発行者 |
KADOKAWA
|
出版者・発行者等ヨミ |
カドカワ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2018.2 |
ページ数または枚数・巻数 |
159p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1350 |
ISBN |
978-4-04-069633-1 |
ISBN |
4-04-069633-1 |
注記 |
汚れあり |
分類記号 |
498.34
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件名 |
瞑想
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内容紹介 |
瞑想をルーティンにすることで、自己肯定力がUPする! 世界の先端企業、トップアスリートたちが実践する「瞑想法」を、ヨガ界の巨匠がやさしく解説する。瞑想を深める際に不可欠な「考え方」や「物事の捉え方」も掲載。 |
著者紹介 |
神戸大学卒業。日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。全米ヨガアライアンス500時間ヨガ指導者トレーナー(E-RYT500)。著書に「Yogaではじめる瞑想入門」など。 |
言語区分 |
zzz |
タイトルコード |
1009812188062 |
目次
内容細目
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