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1 0014250112図書一般498.34/ﾌﾗ18/2F自然貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

モダンヨーガバイブル

人名 クリスティーナ・ブラウン／著
人名ヨミ クリスティーナ ブラウン
出版者・発行者 ガイアブックス
出版年月 2018.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル モダンヨーガバイブル
サブタイトル 現代のヨーガ徹底ガイド
タイトルヨミ モダン ヨーガ バイブル
サブタイトルヨミ ゲンダイ ノ ヨーガ テッテイ ガイド
人名 クリスティーナ・ブラウン／著 　 加野 敬子／訳
人名ヨミ クリスティーナ ブラウン　カノ ケイコ
出版者・発行者 ガイアブックス
出版者・発行者等ヨミ ガイア ブックス
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2018.2
ページ数または枚数・巻数 400p
大きさ 17cm
価格 ￥２６００
ISBN 978-4-88282-996-6
ISBN 4-88282-996-6
注記 原タイトル:The modern yoga bible
分類記号 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 モダンヨーガの練習とテクニックで柔軟性と力強さを身につけ、ストレスを解消して心を穏やかにしましょう。動的なシークエンスはほとんどなく、ゆったりとした動きの心身回復ヨガおよび瞑想について、段階を踏んで解説します。
著者紹介 ヨーガ指導者。ティーチャー・トレーニング・プログラムやヨガリトリート、ワークショップなどを行う。著書に「ヨーガバイブル」がある。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812185541



目次


内容細目

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