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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0014307912 | 図書一般 | 146.8/アサ18/ | 1F人文 | 貸出中 |
× |
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書誌情報サマリ
タイトル |
「今ここ」神経系エクササイズ
|
人名 |
浅井 咲子/著
|
人名ヨミ |
アサイ サキコ |
出版者・発行者 |
梨の木舎
|
出版年月 |
2017.12 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
「今ここ」神経系エクササイズ |
サブタイトル |
「はるちゃんのおにぎり」を読むと、他人の批判が気にならなくなる。 |
タイトルヨミ |
イマ ココ シンケイケイ エクササイズ |
サブタイトルヨミ |
ハルチャン ノ オニギリ オ ヨムト タニン ノ ヒハン ガ キ ニ ナラナク ナル |
人名 |
浅井 咲子/著
|
人名ヨミ |
アサイ サキコ |
出版者・発行者 |
梨の木舎
|
出版者・発行者等ヨミ |
ナシ ノ キシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2017.12 |
ページ数または枚数・巻数 |
100p |
大きさ |
20cm |
価格 |
¥1600 |
ISBN |
978-4-8166-1707-2 |
ISBN |
4-8166-1707-2 |
注記 |
文献:p94〜97 |
分類記号 |
146.8
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件名 |
心理療法
|
内容紹介 |
たった5つの動作で、神経の下ごしらえ(自己調整)ができる! 自分らしく生きるためのサーモモード(マイルドな神経系)を育てる方法を紹介する。神経系を整えるヒントが詰まったおはなし「はるちゃんのおにぎり」も収録。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812181310 |
目次
内容細目
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