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書誌情報サマリ

タイトル

アスリートヨガ

人名 ライアン・カニングハム／著
人名ヨミ ライアン カニングハム
出版者・発行者 ガイアブックス
出版年月 2017.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル アスリートヨガ
サブタイトル 全ての運動器を強化するスポーツヨガ
タイトルヨミ アスリート ヨガ
サブタイトルヨミ スベテ ノ ウンドウキ オ キョウカ スル スポーツ ヨガ
人名 ライアン・カニングハム／著 　 [東出 顕子／訳]
人名ヨミ ライアン カニングハム　ヒガシデ アキコ
出版者・発行者 ガイアブックス
出版者・発行者等ヨミ ガイア ブックス
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2017.9
ページ数または枚数・巻数 9,240p
大きさ 26cm
価格 ￥２６００
ISBN 978-4-88282-991-1
ISBN 4-88282-991-1
注記 原タイトル:Yoga for athletes
分類記号 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 パフォーマンスの向上、けが予防、トレーニング効果の最大化に役立つ、アスリートヨガを紹介。テニス、サッカー、ランニングなどの活動筋と動きに焦点を当てた、ポーズ解説、専門的アドバイス、ポーズのバリエーションを収録。
著者紹介 フロー・ヨガ・スタジオを経営、さまざまなスポーツのアスリートたちをヨガのグループセッションや個人セッションで指導。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812150495



目次


内容細目

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