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書誌情報サマリ

タイトル

体が硬くてもできる!安産のための骨盤ストレッチ

人名 岡橋 優子／著
人名ヨミ オカハシ ユウコ
出版者・発行者 ナツメ社
出版年月 2017.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 体が硬くてもできる!安産のための骨盤ストレッチ
サブタイトル ハッピーマタニティBOOK
タイトルヨミ カラダ ガ カタクテモ デキル アンザン ノ タメ ノ コツバン ストレッチ
サブタイトルヨミ ハッピー マタニティ ブック
人名 岡橋 優子／著 　 対馬 ルリ子／監修
人名ヨミ オカハシ ユウコ　ツシマ ルリコ
出版者・発行者 ナツメ社
出版者・発行者等ヨミ ナツメシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2017.10
ページ数または枚数・巻数 159p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-8163-6323-8
ISBN 4-8163-6323-8
分類記号 598.2
件名 妊産婦 ／ ストレッチング
内容紹介 妊娠初期から産後までサポート! 体の硬い人でもできるよう、美骨盤トレーナーの著者が時期にあわせた最適なストレッチを個々に解説し、組み合わせると相乗効果のあるストレッチをパッケージにして悩み別に紹介します。
著者紹介 早稲田大学スポーツ科学部非常勤講師。(有)アスカ代表。NPO法人スマイルボディネットワーク代表。美骨盤トレーナー。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812150150



目次


内容細目

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