蔵書情報
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資料の状態
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0014154371 | 図書一般 | 498.583/ハケ17/ | 2F自然 | 貸出可 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
最少の努力でやせる食事の科学 |
タイトルヨミ |
サイショウ ノ ドリョク デ ヤセル ショクジ ノ カガク |
人名 |
オーガスト・ハーゲスハイマー/著
|
人名ヨミ |
オーガスト ハーゲスハイマー |
出版者・発行者 |
講談社
|
出版者・発行者等ヨミ |
コウダンシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2017.8 |
ページ数または枚数・巻数 |
175p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1300 |
ISBN |
978-4-06-299880-2 |
ISBN |
4-06-299880-2 |
分類記号 |
498.583
|
件名 |
瘦身法
/
食生活
|
内容紹介 |
40代からの美しい腹筋はジムではなく食事から作られる! 欧米の最先端の栄養学を日本人向けにカスタマイズした、最短でやせる究極の食事法を紹介する。効率よく美しい体を作れる簡単自宅エクササイズも収録。 |
著者紹介 |
1962年福島県生まれ。サンディエゴ州立大学で医学を学ぶ。栄養科学博士。株式会社アビオス代表。著書に「老けない人はやめている」など。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812147583 |
目次
内容細目
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