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書誌情報サマリ

タイトル

眠るだけで病気は治る!

人名 桜の花出版取材班／編
人名ヨミ サクラ ノ ハナ シュッパン シュザイハン
出版者・発行者 桜の花出版
出版年月 2017.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 眠るだけで病気は治る!
タイトルヨミ ネムル ダケ デ ビョウキ ワ ナオル
人名 桜の花出版取材班／編
人名ヨミ サクラ ノ ハナ シュッパン シュザイハン
出版者・発行者 桜の花出版 ／ 星雲社(発売)
出版者・発行者等ヨミ サクラ ノ ハナ シュッパン／セイウンシャ
出版地・発行地 町田／東京
出版・発行年月 2017.9
ページ数または枚数・巻数 197p
大きさ 18cm
価格 ￥８９０
ISBN 978-4-434-23679-2
ISBN 4-434-23679-2
注記 頁折れあり（p.1～4）
分類記号 498.36
件名 睡眠
内容紹介 最適な睡眠で豊かな人生を過ごしましょう! 睡眠不足がいかに健康を阻害するかを説明し、1日7時間睡眠をめざすことを提案します。睡眠負債の返済方法、健康に関する最新研究、体験談・快眠グッズなども掲載。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009812146009



目次


内容細目

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