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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0013892922 | 図書一般 | 188.86/コウ17/ | 1F人文 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
かんたんイス坐禅のすすめ
|
人名 |
Kosyo/著
|
人名ヨミ |
コウショウ |
出版者・発行者 |
スモール出版
|
出版年月 |
2017.3 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
かんたんイス坐禅のすすめ |
タイトルヨミ |
カンタン イス ザゼン ノ ススメ |
人名 |
Kosyo/著
|
人名ヨミ |
コウショウ |
出版者・発行者 |
スモール出版
|
出版者・発行者等ヨミ |
スモール シュッパン |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2017.3 |
ページ数または枚数・巻数 |
157p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1300 |
ISBN |
978-4-905158-41-7 |
ISBN |
4-905158-41-7 |
分類記号 |
188.86
|
件名 |
禅
|
内容紹介 |
1日10分で体と心を調える-。イスに座るだけで、誰でも気軽にはじめられるイス坐禅の「技術」や「コツ」を分かりやすく紹介。イス坐禅を通して、ストレスに負けない“しなやかで強い心”の育み方を教えます。 |
著者紹介 |
禅宗僧侶、産業カウンセラー。ヨガのインストラクター。ワークショップ「かんたん!イス坐禅」を開催するほか、都内にて坐禅指導などを行う。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812105584 |
目次
内容細目
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