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書誌情報サマリ

タイトル

人生を変える習慣のつくり方

人名 グレッチェン・ルービン／著
人名ヨミ グレッチェン ルービン
出版者・発行者 文響社
出版年月 2016.12

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 人生を変える習慣のつくり方
タイトルヨミ ジンセイ オ カエル シュウカン ノ ツクリカタ
人名 グレッチェン・ルービン／著 　 花塚 恵／訳
人名ヨミ グレッチェン ルービン　ハナツカ メグミ
出版者・発行者 文響社
出版者・発行者等ヨミ ブンキョウシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2016.12
ページ数または枚数・巻数 382p
大きさ 19cm
価格 ￥１５８０
ISBN 978-4-905073-56-7
ISBN 4-905073-56-7
注記 原タイトル:Better than before
分類記号 159
件名 人生訓
内容紹介 「意志の力」ではなく、「正しいやり方」によって誰でも理想の習慣を手に入れられる。自分に合った習慣のつくり方あるいは断ち方を、実例やエピソードを交えて紹介する。書き込み式の「診断テスト」付き。
著者紹介 作家。ブログやポッドキャストなど、オンラインでも活動する。著書に「人生は「幸せ計画」でうまくういく!」がある。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812076616



目次


内容細目

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