蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0013738265 | 図書一般 | 498.39/ニホ16/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
折れない心のつくりかた |
サブタイトル |
はじめてのレジリエンスワークブック |
タイトルヨミ |
オレナイ ココロ ノ ツクリカタ |
サブタイトルヨミ |
ハジメテ ノ レジリエンス ワークブック |
人名 |
日本ポジティブ心理学協会/著
宇野 カオリ/監修
滝本 繁/執筆
|
人名ヨミ |
ニホン ポジティブ シンリガク キョウカイ ウノ カオリ タキモト シゲル |
出版者・発行者 |
すばる舎
|
出版者・発行者等ヨミ |
スバルシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2016.11 |
ページ数または枚数・巻数 |
125p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1300 |
ISBN |
978-4-7991-0568-9 |
ISBN |
4-7991-0568-9 |
分類記号 |
498.39
|
件名 |
精神衛生
/
メンタルトレーニング
|
内容紹介 |
名門ペンシルベニア大学で効果が認められた世界最強のメンタルトレーニング法を、わかりやすくていねいに紹介。ストレスに上手に対処するための7つのワークを収録する。コピーして使うワークシート集あり。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812065228 |
目次
内容細目
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