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書誌情報サマリ

タイトル

太るクセをやめてみた

人名 本島 彩帆里／著
人名ヨミ モトジマ サオリ
出版者・発行者 主婦の友インフォス
出版年月 2016.11

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 太るクセをやめてみた
サブタイトル あなたらしくヤセる
タイトルヨミ フトル クセ オ ヤメテ ミタ
サブタイトルヨミ アナタラシク ヤセル
人名 本島 彩帆里／著
人名ヨミ モトジマ サオリ
出版者・発行者 主婦の友インフォス ／ 主婦の友社(発売)
出版者・発行者等ヨミ シュフ ノ トモ インフォス／シュフ ノ トモシャ
出版地・発行地 東京／東京
出版・発行年月 2016.11
ページ数または枚数・巻数 159p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-07-417600-7
ISBN 4-07-417600-7
注記 破損あり（表紙裏）
分類記号 595.6
件名 瘦身法
内容紹介 ダイエットの一番の近道は、太りグセを改善すること。インスタグラムの美容・ダイエットカテゴリーでフォロワー数19万以上の著者が、ヤセる食べ方・生活・メンタルを紹介。チェックリスト、書き込み式ダイエットシート付き。
著者紹介 美容ソムリエール、ダイエットアドバイザー。インスタグラムやWEBを中心に美容情報を発信。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009812060900



目次


内容細目

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