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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0013703681 | 図書一般 | 492.79/ハラ16/ | 2F自然 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
自律神経を整えるストレッチ
|
人名 |
原田 賢/著
|
人名ヨミ |
ハラダ ケン |
出版者・発行者 |
青春出版社
|
出版年月 |
2016.10 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
自律神経を整えるストレッチ |
サブタイトル |
自分でできる、心と体をゆるめる習慣 |
シリーズ名 |
青春新書INTELLIGENCE |
シリーズ番号 |
PI-499 |
タイトルヨミ |
ジリツ シンケイ オ トトノエル ストレッチ |
サブタイトルヨミ |
ジブン デ デキル ココロ ト カラダ オ ユルメル シュウカン |
シリーズ名ヨミ |
セイシュン シンショ インテリジェンス |
シリーズ番号ヨミ |
499 |
人名 |
原田 賢/著
|
人名ヨミ |
ハラダ ケン |
出版者・発行者 |
青春出版社
|
出版者・発行者等ヨミ |
セイシュン シュッパンシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2016.10 |
ページ数または枚数・巻数 |
183p |
大きさ |
18cm |
価格 |
¥880 |
ISBN |
978-4-413-04499-8 |
ISBN |
4-413-04499-8 |
分類記号 |
492.79
|
件名 |
整体
/
ストレッチング
/
自律神経
|
内容紹介 |
疲れが取れない、熟睡できない、頭痛、肩こり、めまい、うつ…。自律神経の乱れは、体の歪みが原因だった! 年間2000人を回復させてきた「自律神経専門」整体師が、自律神経が整うストレッチや生活習慣を紹介する。 |
著者紹介 |
1976年東京生まれ。サラリーマンとして販売やITエンジニア職などを経験。整体の施術や知識を学び、独自の整体技術と心理ケア術を確立。「自律神経専門整体 元気になる整体院」を開院。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812056410 |
目次
内容細目
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