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書誌情報サマリ

タイトル

奇跡のエレガンス・ポーズダイエット

人名 マダム由美子／著
人名ヨミ マダム ユミコ
出版者・発行者 青春出版社
出版年月 2016.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 奇跡のエレガンス・ポーズダイエット
サブタイトル 48歳でウエスト51cmの秘密
タイトルヨミ キセキ ノ エレガンス ポーズ ダイエット
サブタイトルヨミ ヨンジュウハッサイ デ ウエスト ゴジュウイッセンチメートル ノ ヒミツ
人名 マダム由美子／著
人名ヨミ マダム ユミコ
出版者・発行者 青春出版社
出版者・発行者等ヨミ セイシュン シュッパンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2016.7
ページ数または枚数・巻数 109p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-413-11183-6
ISBN 4-413-11183-6
分類記号 595.6
件名 瘦身法 ／ 姿勢 ／ ストレッチング
内容紹介 日常の中でエレガントなポーズを取り、背骨まわりの筋肉を刺激すれば、それだけで、美と健康をラクラク手に入れることができる。ウエストからやせるエレガンス・ポーズ、一生太らない体になるエレガンス・ストレッチ等を紹介。
著者紹介 1967年生まれ。北海道出身。恵泉女学園卒業。エレガンシスト。日本ハイヒール協会理事長。中世西洋文化研究家。バレエの要素を取り入れたエレガントな歩き方・立ち居振る舞い指導を行う。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812029519



目次


内容細目

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