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書誌情報サマリ

タイトル

自宅でできるライザップ　食事編　

出版者・発行者 扶桑社
出版年月 2016.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 自宅でできるライザップ　食事編　
タイトルヨミ ジタク デ デキル ライザップ　ショクジヘン　
出版者・発行者 扶桑社
出版者・発行者等ヨミ フソウシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2016.7
ページ数または枚数・巻数 127p
大きさ 21cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-594-07488-3
ISBN 4-594-07488-3
分類記号 595.6
分類記号 498.583
件名 瘦身法
件名 食生活
内容紹介 1日3食、食べて瘦せる! ライザップの食事メソッドがわかる公式本。糖質を無理なくコントロールしながら、しっかり食べることが基本のライザップ式低糖質食の進め方と、低糖質レシピを紹介。書き込みページあり。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812029131



目次


内容細目

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