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書誌情報サマリ

タイトル

がんばらないダイエット弁当

人名 小田 真規子／著
人名ヨミ オダ マキコ
出版者・発行者 講談社
出版年月 2016.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル がんばらないダイエット弁当
サブタイトル しっかり食べてムリなく続ける!／朝15分で作れる151品全カロリー付き!
シリーズ名 講談社のお料理BOOK
タイトルヨミ ガンバラナイ ダイエット ベントウ
サブタイトルヨミ シッカリ タベテ ムリ ナク ツズケル／アサ ジュウゴフン デ ツクレル ヒャクゴジュウイッピン ゼンカロリーツキ
シリーズ名ヨミ コウダンシャ ノ オリョウリ ブック
人名 小田 真規子／著
人名ヨミ オダ マキコ
出版者・発行者 講談社
出版者・発行者等ヨミ コウダンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2016.2
ページ数または枚数・巻数 79p
大きさ 26cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-06-299666-2
ISBN 4-06-299666-2
注記 「すぐできるローカロリーのワクワクお弁当」(1999年刊)の改題,再編集し加筆改筆
分類記号 596.4
件名 弁当
内容紹介 低カロリーのメインおかず、食べごたえのあるサブおかず、ご飯も野菜もしっかりたっぷり…。どこでも買える身近な素材で作れて、ヘルシーでおいしいお弁当のレシピを紹介する。全レシピにカロリー付き。
著者紹介 女子栄養大学短期大学部卒業。料理家・栄養士・フードディレクター。スタジオナッツ主宰。料理関連雑誌、TV料理番組への出演などで活躍。著書に「一日がしあわせになる朝ごはん」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811990825



目次


内容細目

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