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書誌情報サマリ

タイトル

忙しい人の世界一シンプルな「食」習慣

人名 杉本 恵子／[著]
人名ヨミ スギモト ケイコ
出版者・発行者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2016.1

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 忙しい人の世界一シンプルな「食」習慣
シリーズ名 Business Life
シリーズ番号 004
タイトルヨミ イソガシイ ヒト ノ セカイイチ シンプル ナ ショクシュウカン
シリーズ名ヨミ ビジネス ライフ
シリーズ番号ヨミ 4
人名 杉本 恵子／[著]
人名ヨミ スギモト ケイコ
出版者・発行者 クロスメディア・パブリッシング ／ インプレス(発売)
出版者・発行者等ヨミ クロス メディア パブリッシング／インプレス
出版地・発行地 東京／東京
出版・発行年月 2016.1
ページ数または枚数・巻数 209p
大きさ 19cm
価格 ￥１３８０
ISBN 978-4-8443-7452-7
ISBN 4-8443-7452-7
分類記号 498.583
件名 食生活 ／ 健康法
内容紹介 「食」習慣を「黒・緑・黄・赤・白」の見た目で判断し、毎食ごとに5色のバランスを考えて摂るだけ。面倒くさがり屋でもコンビニ・ライフでも実践できる「5色健康法」を紹介。セブン‐イレブン商品を使った簡単レシピつき。
著者紹介 相模女子大学食物科卒業。管理栄養士。株式会社ヘルシーピット代表取締役。NPO法人日本クリエイティブダイエッティシャン協会理事長。著書に「料理自慢のデイサービスの大人気レシピ」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811981925



目次


内容細目

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