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書誌情報サマリ

タイトル

味覚を変えればやせられる

人名 森 拓郎／著
人名ヨミ モリ タクロウ
出版者・発行者 大和書房
出版年月 2015.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 味覚を変えればやせられる
タイトルヨミ ミカク オ カエレバ ヤセラレル
人名 森 拓郎／著
人名ヨミ モリ タクロウ
出版者・発行者 大和書房
出版者・発行者等ヨミ ダイワ ショボウ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2015.4
ページ数または枚数・巻数 214p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-479-78320-6
ISBN 4-479-78320-6
注記 傷あり（裏表紙、P．57～61）、汚れあり
分類記号 498.583
件名 瘦身法 ／ 食生活 ／ 味覚
内容紹介 知らずに口にしている食品が味覚を狂わせ、食欲を刺激しているかもしれない-。運動指導者である著者が、自らの経験を踏まえ、つらい運動をせずに味覚を変えて美味しく食べながらやせる方法を指南。味覚を整えるレシピ付き。
著者紹介 スタジオ「rinato」(加圧トレーニング&ピラティス)を恵比寿にオープン。ボディメイクやダイエットを指導する。著書に「太りグセ改善ダイエット」など。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009811897302



目次


内容細目

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