蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0012857421 | 図書一般 | L498.39/ニシ15/ | 2F自然 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
「テンパらない」技術
|
人名 |
西多 昌規/著
|
人名ヨミ |
ニシダ マサキ |
出版者・発行者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2015.3 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
「テンパらない」技術 |
サブタイトル |
図解/「頭が真っ白」になっても、とっさに心を立て直せる |
タイトルヨミ |
テンパラナイ ギジュツ |
サブタイトルヨミ |
ズカイ/アタマ ガ マッシロ ニ ナッテモ トッサ ニ ココロ オ タテナオセル |
人名 |
西多 昌規/著
|
人名ヨミ |
ニシダ マサキ |
出版者・発行者 |
PHP研究所
|
出版者・発行者等ヨミ |
ピーエイチピー ケンキュウジョ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2015.3 |
ページ数または枚数・巻数 |
94p |
大きさ |
29cm |
価格 |
¥800 |
ISBN |
978-4-569-82389-8 |
ISBN |
4-569-82389-8 |
分類記号 |
498.39
|
件名 |
精神衛生
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内容紹介 |
心に余裕のない人=テンパっている人が急増している。テンパらないための生活習慣&人間関係術から、テンパってしまったときの応急処置&反省法まで、脳科学・精神医学・心理学の最新知識に基づいてわかりやすく図解する。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811884412 |
目次
内容細目
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