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書誌情報サマリ

タイトル

ストレス・フリー

人名 マイケル・オルピン／著
人名ヨミ マイケル オルピン
出版者・発行者 キングベアー出版
出版年月 2015.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ストレス・フリー
サブタイトル ストレスから解放される7つの原則／7つの習慣ストレス・マネジメント
シリーズ名 「7つの習慣」実践シリーズ
タイトルヨミ ストレス フリー
サブタイトルヨミ ストレス カラ カイホウ サレル ナナツ ノ ゲンソク／ナナツ ノ シュウカン ストレス マネジメント
シリーズ名ヨミ ナナツ ノ シュウカン ジッセン シリーズ
人名 マイケル・オルピン／著 　 サム・ブラッケン／著 　 フランクリン・コヴィー・ジャパン／訳
人名ヨミ マイケル オルピン　サム ブラッケン　フランクリン コヴィー ジャパン
人名ヨミ 　
出版者・発行者 キングベアー出版
出版者・発行者等ヨミ キング ベアー シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2015.2
ページ数または枚数・巻数 251p
大きさ 19cm
価格 ￥１６００
ISBN 978-4-86394-034-5
ISBN 4-86394-034-5
分類記号 498.39
件名 精神衛生 ／ ストレス
内容紹介 慢性的なストレスから解放され、心身の健康を手に入れる方法とは? スティーブン・R・コヴィー博士の「7つの習慣」をベースに、あらゆるストレスへの対処法・予防法を具体的な形で紹介する。
著者紹介 ウェーバー州立大学健康促進プログラム教授兼理事長。同大学ストレス緩和センター院長。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811881796



目次


内容細目

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498.39　498.39
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