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書誌情報サマリ

タイトル

30代ビジネスマンの「太らない」「疲れない」21の習慣

人名 水野 雅浩／著
人名ヨミ ミズノ マサヒロ
出版者・発行者 飛鳥新社
出版年月 2015.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 30代ビジネスマンの「太らない」「疲れない」21の習慣
サブタイトル 世界のエリートが実践している“健康マネジメント”
タイトルヨミ サンジュウダイ ビジネスマン ノ フトラナイ ツカレナイ ニジュウイチ ノ シュウカン
サブタイトルヨミ セカイ ノ エリート ガ ジッセン シテ イル ケンコウ マネジメント
人名 水野 雅浩／著
人名ヨミ ミズノ マサヒロ
出版者・発行者 飛鳥新社
出版者・発行者等ヨミ アスカ シンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2015.2
ページ数または枚数・巻数 214p
大きさ 19cm
価格 ￥１１１１
ISBN 978-4-86410-399-2
ISBN 4-86410-399-2
注記 汚れ（天､小口）、折れ（P136）あり
分類記号 498.3
件名 健康法
内容紹介 食事、睡眠、運動のトータル・ケアにより、中身と見た目のトップコンディションが手に入る! 忙しい人でもすぐできる21の習慣と、一流の習慣をつくる方法論などを紹介する。Kindleの人気電子書籍を単行本化。
著者紹介 中央大学法学部卒業。日本ダイエット健康協会ダイエットプロフェッショナルアドバイザー、JADP認定生活習慣病予防アドバイザー・サプリメントインストラクター。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009811875492



目次


内容細目

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