蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0012956421 | 図書一般 | 498.35/オク15/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
人生を変える15分早歩き |
タイトルヨミ |
ジンセイ オ カエル ジュウゴフン ハヤアルキ |
人名 |
奥井 識仁/著
|
人名ヨミ |
オクイ ノブオ |
出版者・発行者 |
ベースボール・マガジン社
|
出版者・発行者等ヨミ |
ベースボール マガジンシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2015.1 |
ページ数または枚数・巻数 |
171,4p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1400 |
ISBN |
978-4-583-10797-4 |
ISBN |
4-583-10797-4 |
注記 |
文献:巻末p1〜4 |
分類記号 |
498.35
|
件名 |
ウォーキング
/
性ホルモン
|
内容紹介 |
1日15分の早歩きで、「健康寿命」がぐんぐん延びる! 健康寿命を阻害する要因「運動器の障害」「脳血管障害」「認知症」に対して、運動療法や食事療法による生活改善、「早歩きホルモン生活」を提案する。 |
著者紹介 |
1965年生まれ。愛知県出身。東京大学大学院医学系修了。よこすか女性泌尿器科・泌尿器科クリニック院長。骨盤臓器脱が専門。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811868773 |
目次
内容細目
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