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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0013165147 | 図書一般 | 498.583/ヤナ15/ | 2F自然 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
やせるおかず作りおき
|
人名 |
柳澤 英子/著
|
人名ヨミ |
ヤナギサワ エイコ |
出版者・発行者 |
小学館
|
出版年月 |
2015.1 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
やせるおかず作りおき |
サブタイトル |
著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし! |
シリーズ名 |
Lady Bird Shogakukan Jitsuyou Series |
タイトルヨミ |
ヤセル オカズ ツクリオキ |
サブタイトルヨミ |
チョシャ ゴジュウダイ イチネン デ ニジュウロッキロゲン リバウンド ナシ |
シリーズ名ヨミ |
レディー バード ショウガクカン ジツヨウ シリーズ |
人名 |
柳澤 英子/著
|
人名ヨミ |
ヤナギサワ エイコ |
出版者・発行者 |
小学館
|
出版者・発行者等ヨミ |
ショウガクカン |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2015.1 |
ページ数または枚数・巻数 |
111p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1000 |
ISBN |
978-4-09-103854-8 |
ISBN |
4-09-103854-8 |
分類記号 |
498.583
|
件名 |
瘦身法
/
料理
|
内容紹介 |
おかずを作りおきすることで、バランスよく栄養摂取。運動をまったくしなくても、健康的にやせることができた著者が、実際に食べていたレシピを、主菜と副菜に分けて紹介します。 |
著者紹介 |
料理研究家。編集者。忙しい人でも苦にならず作れる簡単レシピが好評。著書に「ひとりごはん」「「食べてもやせる」は本当でしたよ。」「すごい!塩レモン使いこなしレシピ」など。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811868049 |
目次
内容細目
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