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書誌情報サマリ

タイトル

スマート・チェンジ

人名 アート・マークマン／著
人名ヨミ アート マークマン
出版者・発行者 CCCメディアハウス
出版年月 2015.1

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル スマート・チェンジ
サブタイトル 悪い習慣を良い習慣に作り変える5つの戦略
タイトルヨミ スマート チェンジ
サブタイトルヨミ ワルイ シュウカン オ ヨイ シュウカン ニ ツクリカエル イツツ ノ センリャク
人名 アート・マークマン／著 　 小林 由香利／訳
人名ヨミ アート マークマン　コバヤシ ユカリ
出版者・発行者 CCCメディアハウス
出版者・発行者等ヨミ シーシーシー メディア ハウス
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2015.1
ページ数または枚数・巻数 290,9p
大きさ 19cm
価格 ￥１７００
ISBN 978-4-484-15103-8
ISBN 4-484-15103-8
注記 原タイトル:Smart change
注記 文献:巻末p1〜9
分類記号 159.4
件名 人生訓 ／ 動機づけ
内容紹介 目標を最適化して「ゴーシステム」と「ストップシステム」をうまく使えば、習慣は必ず変わる。認知科学の第一人者が「動機付けシステム」を解き明かし、習慣を変える方法を革新的なエクササイズとともに紹介する。
著者紹介 認知心理学者。テキサス大学教授(心理学とマーケティング)。認知科学学会の機関誌『認知科学』編集長。著書に「スマート・シンキング」がある。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811867226



目次


内容細目

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159.4　159.4
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