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書誌情報サマリ

タイトル

ムリなく始めるサビないからだの作り方

人名 中西 康隆／著
人名ヨミ ナカニシ ヤスタカ
出版者・発行者 平凡社
出版年月 2014.11

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ムリなく始めるサビないからだの作り方
サブタイトル レジェンド葛西を支えた中西トレーナー直伝!
タイトルヨミ ムリ ナク ハジメル サビナイ カラダ ノ ツクリカタ
サブタイトルヨミ レジェンド カサイ オ ササエタ ナカニシ トレーナー ジキデン
人名 中西 康隆／著
人名ヨミ ナカニシ ヤスタカ
出版者・発行者 平凡社
出版者・発行者等ヨミ ヘイボンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2014.11
ページ数または枚数・巻数 110p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-582-51332-5
ISBN 4-582-51332-5
分類記号 780.7
件名 トレーニング
内容紹介 41歳にしてオリンピック銀メダルを獲得した葛西紀明。「レジェンド」と称されるからだはいかに作られたのか。彼のトレーナーが、日常生活や運動をするうえで基本となる動きを強化する実践的トレーニングを伝授する。
著者紹介 1977年北海道生まれ。鍼師・灸師。全日本スキージャンプチームトレーナー。JOC医科学強化スタッフ。スポーツ愛好者のトレーニング指導や、一般患者へのケアも行う。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811851417



目次


内容細目

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