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書誌情報サマリ

タイトル

体も心も“冷え”で壊れる

人名 於保 哲外／著
人名ヨミ オボ テツガイ
出版者・発行者 リサージュ出版
出版年月 2014.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 体も心も“冷え”で壊れる
サブタイトル 熱中症、うつ病、不眠症、過敏性腸症候群…みんな“冷え”が原因だった!
タイトルヨミ カラダ モ ココロ モ ヒエ デ コワレル
サブタイトルヨミ ネッチュウショウ ウツビョウ フミンショウ カビンセイ チョウ ショウコウグン ミンナ ヒエ ガ ゲンイン ダッタ
人名 於保 哲外／著
人名ヨミ オボ テツガイ
出版者・発行者 リサージュ出版
出版者・発行者等ヨミ リサージュ シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2014.9
ページ数または枚数・巻数 199p
大きさ 19cm
価格 ￥８６０
ISBN 978-4-904320-07-5
ISBN 4-904320-07-5
分類記号 493.14
件名 冷え症
内容紹介 「冷え」が現代日本人の肉体・精神両面の健康を損ねている。水分のとり方や低温長湯の方法、食事や運動といった体の冷えを改善する方法とともに、心をあたためる極意も紹介する。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811831865



目次


内容細目

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