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書誌情報サマリ

タイトル

「転ばぬ体操」で100歳まで動ける!

人名 武藤 芳照／監修
人名ヨミ ムトウ ヨシテル
出版者・発行者 主婦の友社
出版年月 2014.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 「転ばぬ体操」で100歳まで動ける!
サブタイトル 60歳、70歳からでも間に合う寝たきりにならない体づくり／あっ!とバランスを崩した瞬間に、とっさの一歩が確実に出る!!
シリーズ名 主婦の友生活シリーズ
タイトルヨミ コロバヌ タイソウ デ ヒャクサイ マデ ウゴケル
サブタイトルヨミ ロクジッサイ ナナジッサイ カラ デモ マニアウ ネタキリ ニ ナラナイ カラダズクリ／アッ ト バランス オ クズシタ シュンカン ニ トッサ ノ イッポ ガ カクジツ ニ デル
シリーズ名ヨミ シュフ ノ トモ セイカツ シリーズ
人名 武藤 芳照／監修
人名ヨミ ムトウ ヨシテル
出版者・発行者 主婦の友社
出版者・発行者等ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2014.9
ページ数または枚数・巻数 66p
大きさ 29cm
価格 ￥７８０
ISBN 978-4-07-297282-3
ISBN 4-07-297282-3
分類記号 493.185
件名 老年医学 ／ 歩行 ／ 体操
内容紹介 転ばないための知恵を身につけ、転ばぬ体操を習慣づければ、転ぶことを防ぎ、骨折や頭のけがを防ぎ、寝たきり・要介護を防ぐことができる。転倒予防のための運動プログラムを、わかりやすく紹介する。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811826119



目次


内容細目

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