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書誌情報サマリ

タイトル

山に登る前に読む本

人名 能勢 博/著
人名ヨミ ノセ ヒロシ
出版者・発行者 講談社
出版年月 2014.8


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 山に登る前に読む本
サブタイトル 運動生理学からみた科学的登山術
シリーズ名 ブルーバックス
シリーズ番号 B-1877
タイトルヨミ ヤマ ニ ノボル マエ ニ ヨム ホン
サブタイトルヨミ ウンドウ セイリガク カラ ミタ カガクテキ トザンジュツ
シリーズ名ヨミ ブルー バックス
シリーズ番号ヨミ B-1877
人名 能勢 博/著
人名ヨミ ノセ ヒロシ
出版者・発行者 講談社
出版者・発行者等ヨミ コウダンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2014.8
ページ数または枚数・巻数 190p
大きさ 18cm
価格 ¥800
ISBN 978-4-06-257877-6
ISBN 4-06-257877-6
注記 文献:p175〜178
分類記号 786.1
件名 登山運動生理学
内容紹介 体力に応じた適切な登山ペースは? 効果的なトレーニング方法は? 山に登る前に知っておきたい身体と運動のメカニズムをわかりやすく解説。安全にワンランク上の山に挑戦したい人に向けた、運動生理学からみた登山術。
著者紹介 京都府立医科大学医学部医学科卒。信州大学大学院医学系研究科スポーツ医科学講座教授。著書に「人は山を目指す」「「歩き方を変える」だけで10歳若返る」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811819796



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内容細目

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