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書誌情報サマリ

タイトル

腰・肩・ひざは「ねじって」治す

人名 山内 英雄／著
人名ヨミ ヤマウチ ヒデオ
出版者・発行者 中央公論新社
出版年月 2014.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 腰・肩・ひざは「ねじって」治す
サブタイトル 魔法のリセット・トレーニング
シリーズ名 中公新書ラクレ
シリーズ番号 498
タイトルヨミ コシ カタ ヒザ ワ ネジッテ ナオス
サブタイトルヨミ マホウ ノ リセット トレーニング
シリーズ名ヨミ チュウコウ シンショ ラクレ
シリーズ番号ヨミ 498
人名 山内 英雄／著 　 島 泰三／著
人名ヨミ ヤマウチ ヒデオ　シマ タイゾウ
出版者・発行者 中央公論新社
出版者・発行者等ヨミ チュウオウ コウロン シンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2014.6
ページ数または枚数・巻数 190p
大きさ 18cm
価格 ￥８００
ISBN 978-4-12-150498-2
ISBN 4-12-150498-2
分類記号 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 腰痛、肩こり、ひざ痛は偏った姿勢の弊害で、ねじって「リセット」すれば身体はよみがえる! ヨガの達人が独自に開発した「リセット・トレーニング」のメソッドを、動物生態学者がイラストを交えて紹介する。
著者紹介 1944年山口県生まれ。ジャパン・ヨガ・カレッジ学長。マスターズウェイトリフティング世界選手権優勝。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811797353



目次


内容細目

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