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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0012410064 | 図書一般 | 498.583/シラ14/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
決定版!食べる長寿法
|
人名 |
白鳥 早奈英/著
|
人名ヨミ |
シラトリ サナエ |
出版者・発行者 |
海竜社
|
出版年月 |
2014.2 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
決定版!食べる長寿法 |
サブタイトル |
100歳まで使える!/長生きしたければ、いますぐ「食べ方・食べ物」を変えなさい!/食から寿命を伸ばす81のコツ |
タイトルヨミ |
ケッテイバン タベル チョウジュホウ |
サブタイトルヨミ |
ヒャクサイ マデ ツカエル/ナガイキ シタケレバ イマ スグ タベカタ タベモノ オ カエナサイ/ショク カラ ジュミョウ オ ノバス ハチジュウイチ ノ コツ |
人名 |
白鳥 早奈英/著
|
人名ヨミ |
シラトリ サナエ |
出版者・発行者 |
海竜社
|
出版者・発行者等ヨミ |
カイリュウシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2014.2 |
ページ数または枚数・巻数 |
188p |
大きさ |
18cm |
価格 |
¥1200 |
ISBN |
978-4-7593-1345-1 |
ISBN |
4-7593-1345-1 |
注記 |
汚れあり(地) |
分類記号 |
498.583
|
件名 |
食生活
/
長寿法
|
内容紹介 |
肉はオリーブオイルで焼く、「腹七分目」で小食にする、柔らかいものばかり食べない…。食という観点から健康長寿の方法を提案する。早死にする勘違いや、体の若さを保つ秘訣なども紹介。 |
著者紹介 |
エモリー大学講師、バークレー科学大学大学院客員研究員。栄養学博士、心療カウンセラー、健康運動指導士。「心身総合研究所」「食塾」代表。著書に「おいしい野菜の食べ合わせ便利帳」など。 |
言語区分 |
zzz |
タイトルコード |
1009811766424 |
目次
内容細目
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