蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0012451449 | 図書一般 | 595.6/イマ14/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
コツコツと小さなワザを積んでダイエット |
サブタイトル |
やせワザ!180 |
タイトルヨミ |
コツコツ ト チイサナ ワザ オ ツンデ ダイエット |
サブタイトルヨミ |
ヤセワザ ヒャクハチジュウ |
人名 |
今泉 久美/著
|
人名ヨミ |
イマイズミ クミ |
出版者・発行者 |
文化学園文化出版局
|
出版者・発行者等ヨミ |
ブンカ ガクエン ブンカ シュッパンキョク |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2014.3 |
ページ数または枚数・巻数 |
159p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1200 |
ISBN |
978-4-579-21202-6 |
ISBN |
4-579-21202-6 |
分類記号 |
595.6
|
件名 |
瘦身法
|
内容紹介 |
食事のとり方から、作りおきダイエットおかず、毎日続けたい運動まで、さまざまな“やせワザ”を紹介。ダイエット成功間違いなしの記入式「ダイエット食事ダイアリー」と、便利な「外食のエネルギーと塩分」表つき。 |
著者紹介 |
1963年山梨県生まれ。女子栄養大学卒業。栄養士、料理研究家。女子栄養大学栄養クリニック特別講師。テレビ、雑誌、書籍などで活躍。著書に「鉄分とれれば元気できれいに!」など。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811764861 |
目次
内容細目
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