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1 0012258000図書一般598.2/ｵｶ14/1F人文貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

赤ちゃんができるリラックスヨガ

人名 岡部 朋子／著
人名ヨミ オカベ トモコ
出版者・発行者 PHP研究所
出版年月 2014.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 赤ちゃんができるリラックスヨガ
サブタイトル 妊娠力を高める16のポーズと7つの習慣
タイトルヨミ アカチャン ガ デキル リラックス ヨガ
サブタイトルヨミ ニンシンリョク オ タカメル ジュウロク ノ ポーズ ト ナナツ ノ シュウカン
人名 岡部 朋子／著 　 原 利夫／医学監修
人名ヨミ オカベ トモコ　ハラ トシオ
出版者・発行者 PHP研究所
出版者・発行者等ヨミ ピーエイチピー ケンキュウジョ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2014.2
ページ数または枚数・巻数 109p
大きさ 19cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-569-81660-9
ISBN 4-569-81660-9
分類記号 598.2
件名 妊娠 ／ 不妊症 ／ ヨガ
内容紹介 妊娠を望む女性のために、授かりやすいこころとからだを手に入れるための生活習慣や、ヨガのポーズやマッサージを取り入れたセルフケアを紹介。夫婦2人のセルフケア、妊娠のしくみなども取り上げる。
著者紹介 岩手県出身。慶應義塾大学卒業後、三井物産勤務を経て同大学院にてMBAを取得。会社経営、米国税理士の傍らヨガを始める。ヨガの指導者養成を行う「ルナワークス」を主宰。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811751187



目次


内容細目

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