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1 0012187118図書一般498.35/クコ14/書庫貸出可 

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書誌情報サマリ

タイトル

60歳からはじめる寝たきり・ボケにならない体にいい歩き方

人名 久郷 晴彦/著
人名ヨミ クゴウ ハルヒコ
出版者・発行者 コスモ21
出版年月 2013.12


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 60歳からはじめる寝たきり・ボケにならない体にいい歩き方
サブタイトル 楽しむのがコツ
タイトルヨミ ロクジッサイ カラ ハジメル ネタキリ ボケ ニ ナラナイ カラダ ニ イイ アルキカタ
サブタイトルヨミ タノシム ノガ コツ
人名 久郷 晴彦/著
人名ヨミ クゴウ ハルヒコ
出版者・発行者 コスモ21
出版者・発行者等ヨミ コスモ トゥー ワン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2013.12
ページ数または枚数・巻数 125p
大きさ 19cm
価格 ¥1200
ISBN 978-4-87795-278-5
ISBN 4-87795-278-5
注記 水ぬれあり
注記 文献:p125
分類記号 498.35
件名 歩行アンチエイジング
内容紹介 健康長寿へ踏み出す楽しい歩き方ガイド。歩くことの健康効果や60歳からの体にいい歩き方だけでなく、88歳を迎えた著者が長年続けてきた毎日「楽しく歩く」コツを紹介する。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009811742428



目次


内容細目

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498.35 498.35
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